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Classes en ligne
Le yoga est un moyen important de développer la conscience corporelle, la flexibilité et les techniques de relaxation.
Prenez le temps de respirer, de vous détendre et d'ouvrir votre corps. Augmentez l'équilibre et concentrez votre esprit.
Je propose des cours hebdomadaires en direct, privés et en groupe, y compris des séances de yoga en entreprise et de zoom
pour soutenir votre bien-être.
Ce sont tous les niveaux , adaptés à votre emploi du temps et à vos besoins.
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Pour découvrir mes options d' adhésion mensuelle c lèchent sur le bouton ci - dessous, Devenez mécène.
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